コーチングを受けてみたい

 

お試しで「体験コーチング」を受けてみませんか?

初めまして、コーチの伊藤麻依子と申します。

「コーチングいいよ!って聞くけど、どうなんだろう?何するんだろう?そもそも、どうやってコーチを選んだらいいのかわからない。。。」

そんな声をよく耳にするようになってきました。

日本に入ってきてまだ10年余り、初めて耳にする方も多いのではないでしょうか?

 

コーチの語源は、「馬車」からきています。

あなたの向かいたい目的地(夢・目標)に向け、導くのが「コーチ」の役割です。

 

 

あなたに合った人生の目標、、気づいていない思いを明確にします。一人で考えるよりも早く、結論がでます。

さらに、自分で出した答えなので、人からやらされている感がありません。

 

なんとなく、体験したいけれど、一歩が踏み出せない・・・

 

という方に向けて、今回はお得なお試しコースを作りました。

 

 

まずは一度、体験してみてください。

あなたにぴったりのコーチと出会えると

目標が明確になり、悩んでいたことがすっきりします。

人生を軽やかに、安心して、歩んでいくことが、できるかもしれません^^

 

料金:20,000円(税別)

※ご好評につき、毎月5名までとさせていただきます。

※オフィス以外の部屋、カフェ等でコーチングをする場合、お部屋代の負担にご協力頂いています。

 

内容

120分  

コーチング方法

対面・LINE・メッセンジャー

場所

大崎オフィス

特典

セッション終了後、2週間のフォローアップがついています。

契約中はご質問、ご相談は自由にできます。

 

※お一人様初回限り、月に限定5組みまでとさせていただきます。

 

 

コーチングの進め方

ひとりひとりにカスタマイズ

普段のコーチングでは、月に2回90分間、クライアントと時間を設定してコーチングをします。

対面、もしくはオンラインで行っていますので、遠方の方でも大丈夫です。

 


 

90分の中で、お客様のお話を聴かせていただきます

 

人はそれぞれ価値観が違います。あなたの持っている、強みや価値観を活かしながら、目標達成に向けて、行動計画を明確にします。

さらに、行動計画を作ったあとは、キチンと達成できるようにサポートします。

 

頭の中でモヤモヤしていたものを、明確にすることで、行動することができた!!

一歩踏み出す勇気が出た!!

職場や家族との関係が良くなった!!

 

など多くのお言葉をいただいております。

 

お客様の声

コーチングを受けていただきました、お客様の声をご紹介いたします。

 

プライベートと仕事のストレスがへりました

堀様 30代 CFO

業種:IT系

コーチング お客様の声 経理

 

選んだ理由は人を安心させてくれるお人柄です。

当時、仕事もプライベートもカツカツで、苦しくて、藁にも縋る思いで色んなカウンセラーの方とお話をさせてもらいました。しかし、どこへ行っても気持ちが晴れることがなく困っていました。

 

そんなときに、ネットで見つけたのが麻依子さんでした。 

とても優しそうな雰囲気で、話しやすい人柄でした。迷わずコーチングをお願いさせていただきました。

会社の悩みも減り、人間関係で悩むことが減りました。

 

 

 

モチベーション維持は一人では難しい

業種:人材

コーチング お客様の声

仕事は働くママの人材紹介、女性管理職をサポートする事業の立ち上げと、もうひとつは経営コンサルティング事業でプロジェクトマネジメントをしています。

 

任されている事業でなかなか思うような結果が出せない状況が続いていた時に、自分のモチベーション維持をしなければいけない立場なのにそれが上手くできなくて、しんどいなーと思っていました。

 

その仕事をやり続ける目的を見失いかけたら、「自分って最終的にどうなりたいのか?何を達成したくてこんなに無茶して頑張っているのか?」と答えが出なくっていました。

 

そんな時に以前1度受けた、まいコーチの”価値観の抽出”っていうのを思い出して、「自分の大切にしたい軸が分かったら、ぶれないし楽になるのかも!?」と、コーチングを受ける事にしました。

 

主なコーチングのテーマ

ビジネス

詳細

ビジョン・目標設定

将来のビジョンを明確にし、それに向かっていくための目標設定、行動を支援

部下育成

ご自身のつくりたい組織像を明確にし、モチベーション高く働く社員を増やす

人間関係の改善

家族、同僚、友人、などより良い関係を築き、円滑なコミュニケーションを図ります

リーダーシップ

ビジネスパーソンとしての軸をつくり、そこに向けた行動を支援

コミュニケーション力

理想の人間関係を明確にし、そこにに向けた目標設定、スキル伝達を行います

キャリアアップ

理想のなりたい自分を形にするまでの手法を、一緒に組み立てます

起業・転職

自分が本当にやりたいビジネス・仕事を明確にし、そこに向けた準備を行います

自己肯定感アップ

本来のご自身の魅力を活かしながら、理想のなりたい自分に近づいていきます

強み・価値観の整理

判断の軸となる、大切にしたい価値観を整理し、ご自身を活かす強みを明確にします

 

コーチングを受けると、このような結果が得られる可能性があります。

ぜひ、ビジネスや、家庭でお悩みがありましたら、お気軽にご相談くださいませ。

 

お申し込みの流れについて

 

サービス内容について

 

まずはお気軽に、お問い合わせください。
その際、お名前、ご連絡先(住所、電話番号、Eメールアドレスなど)、簡単にヒアリングさせていただき、コーチングをさせていただきます。

フォローもついているので、まずはお気軽にご相談くださいませ。

 

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選ばれる理由について

無理なく続けられ、しかっり身に着くように講座を作っております。

こたえを匹明日

答えを教えるのではなく、自分の中にある答えを引き出します。

自分で考える

自分で考えるので、内発的な動機付けができ。

モチベーションを長期間維持できます。

オリジナル資料

テーマや内容に合わせてオリジナル資料を作成しています。

資料を見ることで、振り返りができ、定着率が上がります。

行動力が身に着く

考えているだけでは人生は変化しません。

自分から「行動したい」と思うことで、結果が出るようになります。

職場が明るくなる

コミュニケーションは聞くことでより円滑になります。

質問力が付くことで、意見が活発な組織になります。

 

よくある質問 相談について

よくある質問にお応えさせていただきます。

 

今後のキャリアについて悩んでいるのですが・・・

自分ひとりで考えていると考えに行き詰まり、同じ場所で立ち止まってしまうことはありませんか?

人は思考サイクルが同じで、自分ひとりで全てを掘り下げるのは難しいそうです。そんなときは、人に聞いてもらうことで、頭の中が整理されることもあります。普段は考えない切り口で質問をされたり、相手からのフィードバックをもらうことで、新たな視界がひらけたご経験も、きっとあると思います。

 

「本当はどうしたいのか?」答えは必ず自分の中にあります、それを引き出すお手伝いができれば幸いです。

 

 

部下が言う事を聞いてくれないのですが・・・

相手を変えようとすると、相手はかたくなに拒否をして来る事はありませんか?

人は説得されると動きたくありませんが、納得すると自ら動きます。

おすすめなのは、まずは相手の意思を尊重して意見を聞いてみること。

「聴く」を意識するようになると、結果が変わってくるかと思います。

 

 

職場の雰囲気をよくしたいのですが・・・

人の悩みはすべて、「人間関係」だという話があります。職場は人が増えれば増えるほど、コミュニケーションが複雑になっていきますよね。人と良い関係を築くには、話す3割、聞く7割が理想的なバランスです。

「最近調子はどう?」「いいね!どうやって考えたのか教えてくれないかな?」など、相手に関心をもって質問をすることで、相手も自分に心をひらき、信頼関係が築かれます。

聴く力を身につける講座もご用意していますので、ぜひご活用いただけましたら幸いです。

 

もっと詳しく知る>>

 

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【ビジネスコミュニケーション・研修ご相談 対応地域について】

東京、神奈川、千葉、埼玉を中心に、「聴く力」トレーナーの育成、ビジネスコーチ、コミュニケーションスキル、リーダーシップ、研修、講座をしております。リーダー研修、マネジメント研修などお探しの方は、ぜひご相談くださいませ。

 

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【東京都の対応地域】

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【多摩地区の対応地域】

八王子市・立川市・武蔵野市・三鷹市・青梅市・府中市・昭島市・調布市・町田市・小金井市・小平市・日野市・東村山市・国分寺市・国立市・福生市・狛江市・東大和市・清瀬市・東久留米市・武蔵村山市・多摩市・稲城市・羽村市・あきる野市・西東京市・日の出町 など全ての地域でビジネススキル向上のお手伝いをしております。

 

 

 

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