コンテンツ

• トップへ
• はじめての方へ
• サービス
• 職場のお悩みガイド
• 流れについて
• お客様の声
• よくある質問
• プロフィール
• お問合わせ

 

お問い合わせ

 

 

頭と心の仕組みとは？

なぜだか続かない…その理由とは？

自分は飽きっぽいのかな・・・？
続けたいのだけど、なかなか継続できない・・・　頭を悩ました経験って、誰にでもあるのでは？と思います。

・毎年同じような目標を立ててるけど、なかなか達成できない・・・ ・気がつくと同じことで悩んでいる・・・ ・もうネガティブな感情に振り回されたくない！ ・いい加減変えたいのに、なかなか変えられないものがある・・・ ・成長に合わせて収入も上げていきたいのに、なぜか平行線・・

 

私の仕事は
お客様の人生に楽しい時間が増えるように
〜したい！〜楽しそう、ワクワクすることを
会話の中から引き出し、人生に取り入れていく
「心」をサポートをしています。

仕事の成功には、こころの状態が、大きく関わっている

と言われています。

自分のコンディション（身体、心）が、相手にも影響するため
私もコーチングをたくさん受けてきました。
 

最近では、ほとんど悩まなくなりましたが
数年前までは、仕事の悩みがつきまとい

「目標達成のやり方は知っているはずなのに
どうして悩みは消えないんだろう・・・」

と不思議でした。
 

 

お客様を見ていても、どんどん願いが叶う面がありながら

 

ふとした時に、感情にふりまわされ、やる気が落ちたり
同じことで壁にぶちあたり、なぜか難しいやり方をしたり・・・

 

もっと無理なく、願いが叶ったらいいのに

 

と思っていました。

 

自分なりの試行錯誤をへて

人間のつくりとは何か？。頭、心、身体のつながりとは？

を理解することで、悩みが解消しやすくなる事が分かりました。その結果、 セッションも、アプローチがかなり変わりました。

 

やっぱりダメだ・・・とリバウンドせず、皆さんの願いが叶いやすくなるよう一緒に学びを深められたら、嬉しく思います。

 

 

顕在意識と潜在意識とは？

人は無意識に行動をしている

顕在意識、潜在意識、という言葉を聞いたことがあるでしょうか？

最近では「マインドフルネス」、「瞑想」が流行りました。

アップルを作ったスティーブジョブズが「瞑想」を行っていたことで、話題になり、大手のIT企業である「グーグル」でも、瞑想を社員教育に取り入れたことで、一気に知名度が上がりました。

 

そのおかげで、「潜在意識」という言葉を、耳にすることも増えたかと思います。

 

顕在意識は、脳の中の「大脳」を使います。※細かい名称は省略します

脳には記憶をつかさどる「海馬」、言語をつかさどる「前頭葉」など、場所によって、機能が違います。

 

離籍的に頭で考えるときは、「大脳」を使います。

より細かく説明すると、潜在意識は、脳の「大脳辺縁系」「脳幹」を使うと言われています。

 

OOすべきだ OOしなければいけない

 

などは、顕在意識である、「大脳」を使った考え方です。

では、顕在意識＝大脳　はどれだけ人を動かす力があるのでしょうか？図にしてみたので、ご覧ください

強すぎる「潜在意識さん」

顕在意識 1：潜在意識９（1％：99％という数字もあります）。理性的に考えても、行動に達しない理由が分かると思います。
そうです。

「潜在意識」の力が強すぎて

 

OOすべきだ OOしなければいけない

 

なんて考えても、まったく意味がありません・・・（言い過ぎました^^;

 

今日から毎日、ダイエットをしよう！ダイエットして痩せなければ！！

と思っても、「やっぱり甘いものは別腹・・・」と思ってしまうものです。これは、90％もの力がある、潜在意識が「甘い物が食べたい！！」と言っているからです。

 

意志の力に頼るより、環境を変えよう！！ 他人が見ている環境で働こう

 

というのは

この強すぎる「潜在意識」を抑制する仕組みを、生活に取り込むためなのです。

 

カフェに行くと、なんだか仕事がはかどる。というのも

 

他人が見ている＝さぼれない

 

という環境があるためなのです。人間は意思だけでは、自分の潜在意識に勝てない存在と言えます。

 

赤ちゃんは”YES”しか知らない

もし親御さんが、「あなたってダメな子ね」 と伝えると、素直にYESで受け取ってしまいます。
子供は、3歳ごろまでは、NOを知らずに育っていきます。

 

4歳〜10歳にかけて、自我が芽生えてきます。
周りや、親の反応を見ながら「これが世界なんだ。」と学んでいきます。

 

潜在意識というのは、幼少期の環境に大きく依存します。海外のある研究では、愛情のある家庭で育った場合、幸福度が平均で30%以上高く、平均年収が800万ほど高いという結果が出ています。

 

幼少期に親から愛情ある適切な教育をうけ、「潜在意識」に「わたしは出来る」「愛されている」という自分を肯定するイメージを作れたか？

により、人生の幸福度、コミュニケーション能力、年収の高さ、幸福度が決まるというのです。

人間は、10歳頃には人生の判断軸となる、価値観が出来上がります。

そして、良いイメージも悪い言葉も潜在意識に溜め込まれていきます。交流分析で言う「C（チャイルド）」のプログラムができあがるわけです。

 

私たちの価値観は、幼少期に出会う人（両親、友人、先生など）の影響を大きく受けることがわかります。

さらに、いかに愛されたか？自分は、幸せなんだ！と感じられたか？により人格が形成されます。「三つ子の魂百まで」と言いますが、これは潜在意識のプログラムがいかに強力か？という事を示しています。

 

しかしながら、潜在意識とは、大人になっても変える事ができ、いつからでもアップデートすることができます。

 

 

お問い合わせは今すぐ、下記ボタンよりお早めにお願いいたします。

 

 

 

この記事を読んだ人におすすめ

この記事を読んだ人は、以下のような記事にも興味を持っています。

 

 

コーチングを取り入れてみませんか？

コーチングを取りれてみませんか？

人は自ら出した答えには、上司からの「強制」がありません。強制がなければ、モチベーションはおのずと高まります。男性は、自分で出した答えでないと、やる気を起こさない傾向にあります。たぶん思い当たるフシがあるかと思います。

「質問力」、「聴く力」を育てることで、ビジネススキル、マネジメントスキルは大きく向上します。

 

当社では、「聴く」を伸ばすことで、組織をより活性化するお手伝いをしております。

具体的な手法については、ぜひサービスなどを見ていただけましたら幸いです。

 

お問い合わせは今すぐ、下記ボタンよりお早めにお願いいたします。