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お客様の声
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お客様の声
コーチングを受けていただきました、お客様の声をご紹介いたします。
業種:広告業界
年齢:30代
職種:プランナー
10年続けた今の仕事に息切れをして、これからの働き方を見つめなおしたくなった」ことが一番のきっかけでした。
憧れて始めた企画の仕事でしたが、選ばれるために実力以上のものを出さなければいけないというプレッシャーから 勤務時間外も仕事のことが頭から離れず、このままでは精神的にもたないなと感じていました。プライベートとのバランスも考えつつ、今後の働き方や人生を見つめなおしたくコーチングを受けてみようと思いました。
【こうしなければならない】という無意識の思い込みから一度自由になって、【自分がなりたい姿】【理想の働き方・生き方】を考えるとても良いきっかけになりました。
自分は様々な思い込みに捉われていたんだなぁと実感しました。
特に「なりたい姿を20個書き出す」「10年で身についたことを10個書き出す」「自分の苦手や思い込みを書き出す」などが、客観的に自分の大事にしたい価値観や避けたほうが良い環境などを見つめなおせて良かったです。一人でノートに向かって書いていても出ないようなところまで、コーチとの対話のなかで深堀りすることができました。
そこで見つけたやりたいことの軸を元に、ずっと挑戦してみたかったけどなかなか踏み出せずにいたデザインの勉強を始め
副業としてスタートし始めることができました。人生を動かすきっかけになったと思います。
何かを断定したり、押し付けたりすることなく、あくまで自分のなかにあるものを引き出す手助けをしてくれる人、という感じでした。
自分のなかでなかなか答えが出ない時も、彼女の質問にポツリと出てきたことに「いいねも「それから?」など肯定した返答をもらうことで、自分も気づいていなかった願望や思っていることが引き出されることもありました。
いつもやわらかくキラキラしていて、近い年代で育児もしながら、こんな風に生き生きとした働き方をしている人がいること自体が自分の支えになり、パワーをもらいました。 たくさんいるコーチのなかで、めぐり合えてラッキーだったなと感じます。
自分のように、今の働き方に「これでよいのかな」と疑問を持ったり、立ち止まってしまった方におすすめです。
「仕事」という観点からだけではなく、「人生で何を大事にしたいか」というもっと大きな視点でこれまでとこれからを見つめなおすとても良い機会になると思います。
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夢を目標に、しっかりと達成したい。コーチングを活用し、結果を出していただいたお客様をご紹介させていただきます。
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